Anti-depresion Spanish Book




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Anti-depresion Spanish Book

60 advices with the anwers adapted to your needs
60 consejos con respuestas adaptadas a sus necesidades

60 advices to manage the depression and to learn how to defeat it

*An orientation test will help you to find the solutions based on your needs
*The answers include every type of situations and every type of solutions: from mild or temporary sadness to severe depressions

60 consejos para combatir la depresion y aprender a afrontarla

*Un test de orientacion lo ayudara a encontrar soluciones que se adapten a sus necesidades
*Las respuestas abarcan todo tipo de situaciones y toda clase de soluciones: desde la tristeza pasajera hasta los estados depresivos cronicos
*Ejercicios y consejos personalizados para adoptar habitos de higiene adecuados y prevenir antes que curar

Medicina y terapias alternativas, relajacion, higiene mental...
Todos los metodos que ayudan a levantar el animo!

Anti-depresion Spanish Book